Lorsque vous voyagez, il est prudent d’emmener avec vous une petite pharmacie de base.

1. Si vous souffrez d’une affection chronique, votre pharmacie de voyage doit bien évidemment contenir vos médicaments habituels. Emportez-en une quantité suffisante et munissez-vous d’une ordonnance de réserve : vous pourrez ainsi faire face à n’importe quel imprévu.
2. Voici le contenu d’une pharmacie de voyage idéale : des médicaments anti-diarrhéiques (utiles en cas de « tourista »), comme loperamide® un produit désinfectant les plaies et les blessures, comme Isobétadine dermique ® des compresses, pansements et bandages, des sachets de réhydratation orale qui traitent la diarrhée aiguë chez l’enfant, une crème solaire à indice élevé, un thermomètre et enfin du paracétamol contre la douleur et la fièvre (dosage différent en fonction de l’âge).
3. Ne pas oublier votre moyen contraceptif. Notez que dans certains pays, les préservatifs ne se trouvent pas aussi facilement qu’en Belgique : ils sont parfois même d’une qualité douteuse !
4. Selon le type de voyage que vous prévoyez, vous penserez aussi à emporter avec vous :

• un savon qui désinfecte les mains et peut être utilisé sans eau,
• un produit qui désinfecte et purifie l’eau si elle n’est pas potable,
• une pommade corticoïde qui soulage les inflammations de la peau (piqûre d’insectes…),
• un produit répulsif contenant du DEET qui éloigne les moustiques et une moustiquaire imprégnée de perméthrine si vous allez dans une région à risque,
• un traitement antipaludique qui prévient la malaria si vous allez dans une région à risque.
• Utile en cas d’urgence, pensez à rédiger en anglais un document que vous conserverez sur vous et qui mentionne :
• la ou les maladies dont vous souffrez,
• le traitement que vous suivez (nom du médicament, posologie…),
• les intolérances ou les allergies que vous avez.
• De même, si vous devez emporter avec vous une grande quantité de médicaments ou de seringues à usage unique, demandez à votre médecin d’en rédiger la liste détaillée que vous pourrez, le cas échéant, présenter aux contrôles douaniers.

Et… Bon voyage !

(d’après www.belgium.be/fr/sante )