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Découvrez nos idées recettes

Nos idées recettes

Découvrez 3 recettes végétariennes HOUMOUS À LA BETTRAVE ET FETA Ingrédients (pour 10 personnes) 250 g de betteraves rouges cuites 1⁄2 citron origan frais 2 éclats d’ail 40 g de feta 25 g de graines de sésame 400 g de pois chiches 1 c. à café de miel liquide 3 c. à soupe d’huile d’olive […]

Respectons les gestes barrières

Les virus sont de retour

Les virus sont de retour et leur lot de désagréments aussi. Fièvre, toux, maux de tête, douleurs… autant de symptômes que nous sommes prêts à éviter. C’est pourquoi, nous vous invitons à respecter les gestes barrières pour vous protéger et protéger les autres : Portez un masque avant votre entrée dans notre centre Lavez-vous les […]

Le saviez-vous ? Si l’abeille devait disparaître…

Si l’abeille devait disparaître, l’humanité serait en péril… Saviez-vous qu’une pièce de monnaie avait comme symbole une abeille ? Saviez-vous qu’il y a des enzymes vivantes dans le miel ? Saviez-vous qu’au contact de la cuillère en métal ces enzymes meurent ? La meilleure façon de manger du miel est avec une cuillère en bois, […]

La télédermoscopie, une innovation au CSA

La télédermoscopie, une innovation au CSA

Un grain de beauté suspect ? Une lésion pigmentaire ? Pas toujours évident d’obtenir un rendez-vous chez un spécialiste pour vérifier la gravité de cette lésion. La télédermoscopie permet d’accélérer grandement votre prise en charge au CSA. Les explications de Sandrine Marot, infirmière référente au sein de notre maison médicale : « Le CHU de Liège […]

Le Dr Grignard vous propose un accompagnement personnalisé

Arrêter de fumer sans frustration

Vous souhaitez arrêter de fumer rapidement et efficacement sans frustration ou prise de poids ? Vous avez la volonté d’y arriver, mais aussi la peur d’échouer ? Le chemin peut paraître difficile à entreprendre… Le Dr Grignard vous propose un accompagnement personnalisé durant le sevrage du tabac. Découvrez ses conseils et les bénéfices de notre […]

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Nutrition : Boire oui, mais quoi et quand ?

Boire oui, mais quoi et quand ? Quels sont nos besoins en eau ? Les adultes ont un besoin hydrique de 35 à 45 ml d’eau/ kg/j = 2,5 l d’eau /jour environ 1,5 litre par les boissons 1 litre par l’eau de constitution des aliments. Quand boire? Il faut penser à « boire sans […]

Carnet de vie au CSA

Projet à la une : votre carnet de vie

Quand les soins s’intensifient, parce que l’on perd en autonomie, que l’on se bat contre une grave maladie, que la mémoire fait défaut… il est important de garder le contact avec ses soignants et trouver les voies qui facilitent la relation. La Planification Anticipée des Soins (ou Advanced Care planning en anglais) aide à définir […]

Liste de départ en voyage

Dossier spécial : puisque vous partez en voyage…

Lorsque vous voyagez, il est prudent d’emmener avec vous une petite pharmacie de base. Si vous souffrez d’une affection chronique, votre pharmacie de voyage doit bien évidemment contenir vos médicaments habituels. Emportez-en une quantité suffisante et munissez-vous d’une ordonnance de réserve : vous pourrez ainsi faire face à n’importe quel imprévu. Voici le contenu d’une […]

Taïga chien thérapeutique

Minute santé : rencontre avec Taïga, notre chien thérapeutique

Cette Golden Retriever de 2,5 ans offre à nos patients une présence apaisante lors des consultations du jeudi avec le Dr Bernard Pirotte Avez-vous déjà rencontré Taïga, notre chien thérapeutique ? Cette Golden Retriever de deux ans et demi offre une présence apaisante lors des consultations du jeudi après-midi avec le Dr Bernard Pirotte. Mais […]

CSA_rachel_michel

À la rencontre de Rachel et Michel

Les visages de l’ombre Rencontre avec notre staff administratif : Rachel, directrice au coeur de toutes les décisions, et Michel, notre nouveau chargé de projets. Rachel : au coeur de l’administratif depuis 2019 Forte d’une carrière diversifiée et d’une réelle expertise en finances, Rachel Freyens est au cœur de l’administration du CSA depuis 2019. Directrice […]