Conseils santé

La santé communautaire, c’est quoi docteur ?

Les explications du Dr Miguelle Benrubi sur la santé communautaire. Dans ce contexte, des  groupes de parole et des groupes d’activité physique sont mis en place au Centre de santé de l’Amblève. Dans nos sociétés et dans notre culture médicale, c’est une représentation individuelle du soin qui prime. C’est-à-dire : « j’ai un problème ou une question médicale, […]

Le certificat médical scolaire, c’est quoi docteur?

Le certificat médical scolaire, c’est quoi? Les explications du Dr Philippe Burette du Centre de santé de l’Amblève qui rappelle aux étudiants que ce document engage la responsabilité du médecin. Le certificat médical scolaire est un document établi par un médecin après avoir interrogé et examiné un étudiant. En fonction du diagnostic posé, le médecin […]

L’éducation thérapeutique pour les nuls

Ce mois-ci, focus sur l’éducation thérapeutique. Grâce à un ensemble d’actions et d’activités, l’éducation thérapeutique permet d’acquérir des compétences utiles pour devenir acteur de sa santé en s‘impliquant dans la prise en charge de sa maladie.   Ces activités peuvent être développées en individuel ou en groupe, avec des personnes qui souffrent des mêmes problèmes […]

De l’activité physique sur ordonnance au CSA

Au Centre de santé de l’Amblève, les médecins prescrivent des séances d’activité physique sur ordonnance. Les explications du Dr Bernard Pirotte.  » De nombreuses pathologies sont en lien avec le mode de vie sédentaire de la population, comme le diabète, l’hypertension, les problèmes vasculaires, les douleurs chroniques, les problèmes pulmonaires ou les maladies inflammatoires, explique le […]

5 conseils pour combattre l’hypertension

Les conseils d’Isabelle Lekeux, diététicienne au Centre de santé de l’Amblève (CSA), pour lutter contre l’hypertension.   1.Une alimentation équilibrée. « Tout d’abord, il faut respecter les grands principes de base de l’alimentation équilibrée : manger 5 fruits et légumes par jour, manger plus de fibres, moins de graisses, moins de sucres. » 2. Augmenter les apports en calcium, […]

L’attestation de banc solaire, c’est quoi docteur ?

Voici la réponse du Dr Christian Barnabé du Centre de santé de l’Amblève (CSA), qui nous met en garde contre les dangers du banc solaire.   Depuis quelques mois, effectivement, les médecins reçoivent la visite de patients leur demandant de remplir une attestation de banc solaire. « Ce qu’il faut comprendre, c’est que cette attestation n’est […]

Ce 31 mai 2019 : journée mondiale sans tabac

L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) continue de le proclamer : il existe un lien direct entre consommation de tabac et maladies cardiovasculaires, ces dernières étant les principales causes de décès dans le monde. Le Centre de santé de l’Amblève vous explique pourquoi arrêter de fumer est capital pour votre santé ! Vous avez décidé d’arrêter […]

Le poste de garde, comment ça marche docteur?

Regardez cette vidéo pour tout savoir sur le fonctionnement de la maison de garde en médecine générale d’Aywaille! EN PRATIQUE: Téléphone :  1733 Population :  50.000 habitants Horaires : WE + jours fériés + la nuit en semaine   ⚠️ Le poste de garde, n’est pas: ✖️un service d’urgence ✖️un supermarché de la consultation ✖️un […]

Comment lutter contre l’insomnie, docteur ?

L’insomnie, c’est le sentiment d’un sommeil de mauvaise qualité ou de quantité insuffisante qui retentit sur la journée. Le blog du CSA fait le point. Quelle est la prévalence de l’insomnie? En 2013, 30% de la population belge s’en plaignait. Les enfants, les adolescents et les adultes peuvent en souffrir. Elle est plus fréquente chez […]